改变抱怨心态的训练方法

1.抱怨前先反思

在抱怨之前，不妨先问问自己，自己是否足够努力了？须知，尽心尽力才能尽善尽美。不是别人对你不公平，而是你不够努力。

2.把困难当成对自己的挑战

在面对不利的环境或者难题时，我们为什么不能把困顿当作一种磨砺呢？

在工作中，对工作的结果负责，也是对自己的薪水负责，更是对自己的前途负责，与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛。

3.少说多干

要想不抱怨，唯一的方法就是让自己行动起来。

不少人在平时工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。

其实，你自己改变了，一切就会有改观。

这个世界没有卑微的工作，只有卑微的心态。

与其抱怨，不如埋头实干，把埋怨的时间和心思全部用到提升自身核心竞争力和完全到位做好自己的各项工作中去，做一个不抱怨的践行者。